Cải thiện giấc ngủ hiệu quả với bài thuốc vàng đông trùng hạ thảo

Làm sao để có thể ăn ngon, ngủ tốt là vấn đề luôn được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là với người cao tuổi. Một vài cách chữa mất ngủ tại nhà không sử dụng thuốc có hiệu quả rất tốt. Trị chứng mất ngủ cần duy trì trong một thời gian dài, từ bài thuốc y học cổ truyền cho đến các liệu pháp hỗ trợ điều trị mất ngủ với thực phẩm chức năng. Hôm nay Hali Group sẽ giới thiệu đến độc giả hai liệu pháp trị mất ngủ với ĐTHT đang được nhiều người truyền tai nhau. Cùng đón xem nhé.

Công dụng trị mất ngủ từ đông trùng hạ thảo

Bài thuốc Đông y ĐTHT trị mất ngủ

Các món ăn

Những món ngon từ đông trùng không những giúp bồi bổ sức khỏe mà còn giúp cải thiện giấc ngủ người dùng hiệu quả. Bên dưới là một vài gợi ý chế biến để bạn đọc tham khảo:

– Gà tiềm đông trùng hạ thảo và hoài sơn:

•           Thịt gà 100g, 15g sơn dược, 15g trùng thảo tươi (hoặc đông trùng hạ thảo khô 10gr). Thêm nước nấu nhừ cho gia vị thành dạng canh súp rồi nêm nếm gia vị

– Đông trùng hạ thảo hầm chim bồ câu:

•           2 con chim bồ câu, 15g trùng thảo tươi (hoặc đông trùng hạ thảo khô 10gr), sơn dược 15g, 10g long nhãn, mộc nhĩ trắng 10gr, 15g hạt sen.

•           Gia vị: gừng, đường phèn, muối/

•           Bạn cho bồ câu vào nồi hầm, thêm gừng, hoài sơn, long nhãn, mộc nhĩ trắng. Hầm với 1 lít nước trong khoảng 30 phút. Sau cùng thì bạn cho đông trùng hạ thảo vào hầm thêm 10 phút nữa. Tiếp đó nêm nếm gia vị vừa ăn và dùng khi còn đang nóng

ĐTHT ngâm với mật ong:

•           Xếp 100gr Đông trùng hạ thảo tươi hoặc 10 gram Đông trùng hạ thảo khô vào lọ thủy tinh rồi đổ mật ong sao cho ngập đông trùng, đậy nắp kín. Ngâm trong khoảng 20 – 30 ngày là có thể dùng được (theo ý kiến từ các chuyên gia).

•           Pha 10 – 20ml mật ong ngâm đông trùng hạ thảo với 200 – 300ml nước ấm, uống trước khi đi ngủ hỗ trợ chữa chứng mất ngủ, giúp an thần, hỗ trợ giấc ngủ ngon, sâu giấc hơn.

Rượu đông trùng hạ thảo:

•           Cho 15-30gr trùng thảo khô hoặc 100 – 200gr đông trùng hạ thảo tươi vào bình ngâm với 1 – 2l rượu trắng trong khoảng 15 – 30 ngày thì có thể dùng được.

•           Mỗi bữa ăn uống khoảng 10 – 20ml, ngày sử dụng khoảng 2 – 3 lần.

•           Ngoài ra có thể ngâm chung ĐTHT với một số vị thuốc đông y khác như nhân sâm, nhung hươu, câu kỷ tử.

Hãm trà :

•           Cho 300 ml nước nóng, 1,5 – 3gr ĐTHT khô (hoặc 3 – 5 gr đông trùng hạ thảo tươi, 5-7 sợi ĐTHT khô sinh khối) vào lọ thủy tinh. Ngâm từ 5 – 10 phút là có thể dùng được. Có thể tận dụng ăn luôn xác đông trùng

Một vài sản phẩm chế phẩm ĐTHT hỗ trợ người bị mất ngủ :

Đông trùng linh chi được bào chế từ các thảo dược quý dưới dạng viên cô đặc. Sản phẩm đặc biệt tốt đối với người già hay bị mất ngủ, là do bên trong có chứa các thành phần như Đông trùng hạ thảo, Nấm Linh Chi, Cao Đương Quy & Hà Thủ Ô.

2. Trà đông trùng hạ thảo Thiên Phúc

Sản phẩm trà túi lọc Banikha với các thảo dược tự nhiên như Đinh lăng, Sen, Linh chi, Cam thảo, Nụ vôi, Trà đắng kết hợp cùng với đông trùng hạ thảo. .

Chỉ với 6.000 đồng mỗi ngày tương đương với 1 gói trà túi lọc, sử dụng trà Banikha bạn có thể cải thiện được tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon hoặc không sâu giấc của mình. Bên cạnh đó, nó còn giúp bồi bổ sức khỏe nếu bạn duy trì sử dụng đều đặn.

3. Nước uống đông trùng hạ thảo Hector Sâm

Ngoài ĐTHT ra, trong Hector Sâm còn chứa Sâm đinh lăng hay thường được gọi là Nam Dương Sâm. Được biết, đây chính là một dược liệu có công dụng tăng cường sinh lực, bồi bổ sức khoẻ, giúp ngủ ngon, sâu giấc.

Sản phẩm có hàm lượng chất dinh dưỡng cao với 500mg Đông trùng hạ thảo. Đông trùng hạ thảo dạng nước uống rất tiện lợi khi dùng nên vô cùng thích hợp với những người không có nhiều thời gian.

4. Tâm An Khang viên uống

Tâm An Khang tác động vào hệ thần kinh và giúp giải tỏa căng thẳng hiệu quả nhờ các thành phần từ dược liệu như cao lạc tiên, cao bụp giấm, cao bạc hà. Nhờ thế, người dùng dễ rơi vào giấc ngủ ngon hơn, trọn vẹn hơn

Đây đích thị là giải pháp cứu cánh cực kì hiệu quả cho những người bị khó ngủ hoành hành.

Việc dùng Đông trùng Hạ thảo đúng cách vừa đem lại một cơ thể khỏe mạnh vừa giúp hỗ trợ chữa trị chứng mất ngủ hiệu quả, xứng đáng là người bạn đồng hành đắc lực.

Trích dẫn: https://haligroup.vn/dung-dong-trung-ha-thao-chua-mat-ngu-duoc-khong/

About Quoc Hali

Check Also

Nên sử dụng mật ong ngâm đông trùng hạ thảo hay những dạng ĐTHT khác

Việc dùng những sản phẩm đông trùng hạ thảo với mục đích bồi bổ sức …